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노래와 함께! 조선시대 왕 이름 순서대로 외우는 완벽 가이드 딸아이가 조선시대 왕이름을 외우고 있길래 쉽게 외울 수 있는 방법을 찾아보고 정리했습니다. 노래를 부르며 외웠는데 음이 머리에 쏘옥 박히고요. 꽤 재미있습니다! 조선시대 왕 이름을 순서대로 외우는 가장 유명하고 효과적인 방법은 앞 글자를 따서 만든 구절을 암기하는 것입니다. 마치 주문처럼 반복해서 외우면 신기하게도 순서가 머릿속에 각인됩니다.가장 널리 알려진 구절은 다음과 같습니다. 태정태세문단세 (太定太世文端世)예성연중인명선 (睿成延中仁明宣)광인효현숙경영 (光仁孝顯肅景英)정순헌철고순 (正純憲哲高純)각 구절은 조선시대 왕들의 묘호(廟號, 왕이 죽은 뒤에 붙여진 이름) 앞 글자를 순서대로 나열한 것입니다.각 구절이 의미하는 왕의 순서와 이름1. 태정태세문단세 (太定太世文端世)태 (太): 태조 (太祖) - .. 2025. 4. 17.
최악의 초가공식품 3가지와 중독에서 탈출하는 방법 영국의 한 매체는 유전역학 교수와의 인터뷰에서 최악의 초가공식품 3가지를 소개했는데요.초가공식품으로 라면, 과자를 생각하고 있던 터라 감자칩, 요거트, 시리얼이 그 3가지라는 기사를 읽으면서 다소 놀랐습니다. 과자를 무척이나 좋아하는 저에게 의미가 있는 글이라 정리해 보았습니다. 1. 감자칩바삭한 식감과 짭짤한 맛으로 우리의 입맛을 사로잡는 감자칩은 대표적인 초가공식품 중 하나입니다. 영화를 보거나, 친구들과 이야기를 나눌 때, 심지어 혼자만의 시간을 보낼 때도 우리는 쉽게 감자칩 봉지를 뜯습니다. 하지만 이 작은 즐거움 뒤에는 우리의 건강을 심각하게 위협하는 요소들이 숨어있습니다.과도한 나트륨 함량: 감자칩은 맛을 내기 위해 엄청난 양의 소금이 첨가됩니다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심혈관 질환.. 2025. 4. 17.
초보자를 위한 바질 키우기 완벽 가이드 딸아이가 학교에서 작은 화분에 바질 씨앗을 심어 가져 왔습니다. 자라는 과정을 그리고 기록하는 숙제인데요. 작년에는 강낭콩을 키웠는데 올해는 바질입니다. 바질은 비교적 키우기 쉬운 허브 중 하나라고 하는데 집에서 바질을 키워보기는 처음이라어떻게 해야할지 몰라 자료를 찾아 정리해 보았습니다. 향긋한 바질을 키울 생각을 하니 기분이 좋은데요! 벌써 잎이 조그맣게 올라왔습니다. 아침에 작은 잎을 발견하고는 아이와 어찌나 기쁘던지요. 지금부터 초보도 잘 키워낼 수 있게 바질 키우는 방법을 공유하겠습니다. 1. 바질 품종 선택바질은 다양한 품종이 있으며, 각각 독특한 향과 맛, 잎의 모양을 가지고 있습니다. 키우기 전에 어떤 바질을 키울지 결정하는 것이 좋습니다.이렇게나 다양한 바질이 있는지 몰랐습니다. 초보자.. 2025. 4. 17.
리코더 운지법과 Over the Rainbow 악보 초등학생 딸아이가 학교 음악시간에 리코더로 Over the Rainbow 연주를 연습하고 있습니다. 학창시절 저 역시 리코더를 배웠지만 높은 도 이상은 운지법이 기억 나질 않습니다. 마침 교과서에 높은음 운지법이 있어 함께 연습을 해 보았습니다. 낮은 파에서 왼손 엄지만 서밍(반 열기)하면 되네요. 리코더 높은음 운지법과 Over the Rainbow 리코더 악보가 필요하신 분을 위해 첨부합니다. 2025. 4. 17.
삼백초 효능과 먹는 법, 부작용 완벽 가이드 혹시 '만 가지 병을 다스린다'는 신비로운 풀, 삼백초에 대해 들어보셨나요? 피부 트러블부터 시작해 변비, 부종, 심지어 항암 효과까지 있다는 이야기에 '정말 효능이 있는 걸까? 어떻게 먹어야 제대로 효과를 볼 수 있을까? 혹시 부작용은 없을까?' 궁금하셨을 겁니다. 삼백초를 살까 말까 망설이고 있다면, 이제 더 이상 고민하지 마세요! 수많은 연구와 전통 의학 기록을 바탕으로 삼백초의 놀라운 효능과 안전하게 섭취하는 방법, 그리고 주의해야 할 부작용까지 속속들이 파헤쳐 여러분의 현명한 선택을 돕겠습니다.1. 피부 노화 방지와 트러블 진정예로부터 맑고 깨끗한 피부를 가꾸는 비법으로 전해져 내려온 삼백초는 현대 과학 연구를 통해서도 그 효능이 입증되고 있습니다. 강력한 항산화 작용으로 피부 노화 방지: 삼.. 2025. 4. 17.
횡문근융해증의 증상부터 진단수치, 치료와 병원 정보까지 통상적으로 횡문근융해증은 강도 높은 신체활동 이후 발생하지만 소아에게서는 독감과 같은 바이러스 감염이 원인이 되기도 합니다. 극심한 근육 통증과 함께 소변 색깔이 짙어지는 경험을 하셨나요? 아이가 b형 독감을 앓고 난 후 검붉은 소변을 하나요? '혹시 큰 병은 아닐까?' 불안한 마음이 드셨다면, 오늘 이 포스팅이 궁금증과 걱정을 말끔히 해소해 드릴 겁니다. 횡문근융해증은 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환이지만, 조기에 정확히 인지하고 적절한 치료를 받는다면 충분히 회복될 수 있습니다. 지금부터 횡문근융해증의 증상부터 진단 기준, 효과적인 치료법, 그리고 어떤 병원을 찾아가야 하는지까지, 여러분의 건강을 위한 모든 정보를 상세하게 알려드리겠습니다. 1. 횡문근융해증의 주요 증상과 특징횡문근융해.. 2025. 4. 15.
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