선크림 원리와 눈 시림 성분, 순한 선크림 추천까지

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안구건조증 때문에 눈이 시리다고 생각해 안과에도 다녀왔는데요. 항염증약을 점안하고, 안구 건조증 안약을 투약해도 눈시림이 좀처럼 개선되지 않았습니다. 마침내 원인을 찾았습니다. 원인은 유기자차 자외선 차단제에 있었습니다.

 

자외선 차단 방식, 유기자차 vs. 무기자차

 

안구 건조증 탓도 어느 정도는 있었겠지만, 최근 눈 시림의 원인은 자외선 차단제 때문이었습니다!

자외선을 차단하는 방식은 크게 두가지인데요. 유기자차 방식과 무기자차 방식입니다. 방식에 대해 잠깐 설명을 하면, 유기자차는 자외선을 화학적으로 흡수하여 열 에너지로 바꾼 후 방출함으로써 피부를 보호합니다. 무기자차는 자외선을 반사하여 피부를 보호하는 방식이고요. 유기 필터로는 아보벤존, 옥토크릴렌 등이 쓰이고, 무기 필터로는 징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 등을 사용합니다. 유기 필터에 사용되는 옥시벤존이나 아보벤존이 점막에 닿으면 눈시림을 유발할 수 있습니다. 

 

피부 관리에 돈과 시간을 쓰지 않아 왔는데요. 최근 심각성을 느끼고 피부와 화장품에 관심을 가지고 자료를 찾아보고 있습니다. 지난주 함익병의 <피부에 헛돈 쓰지 마라>를 읽었는데, 결론을 요약하자면 피부는 유전이고 피부에 돈을 쓴다면 좋은 자외선 차단제를 사서 써라 정도 되겠습니다. 그래서 자외선 차단제를 검색해 입소문이 나 있는 유명 제품을 구입했습니다. 

 

자작나무 수분 선크림 사용 후기

후기가 좋은 제품이 바로 라운드랩 자작나무 수분 선크림입니다. 딸 아이와 제가 쓰려 두 개를 주문했습니다. 네이버스마트스토어에서 두 개에 25,910원에 구입했습니다. 동봉된 여행용 샘플은 없었고, 50ml 두 개 값입니다. 아이는 첫 사용 후 얼굴이 따갑다며 사용을 중지했고요. 저는 발림도 좋고 수분감도 있어 잘 사용하고 있었습니다. 눈 시림이 선크림에 함유된 성분 때문인지도 모르고요. 안과를 다녀와 항염증제를 점안해도 눈 시림 증상이 개선되지 않아 이상하게 여겼는데 자외선 차단제 때문일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 유기자차 선크림 사용을 중지해 보니 눈 시림이 개선되었습니다. 저는 안구 건조증이 있고 피부가 예민한 편이라 유기자차가 맞지 않았던 것 같습니다. 아이가 얼굴이 따갑다고 느꼈던 것도 눈 시림 유발 성분들 때문이었던 것 같습니다.

 

유기자차 눈시림 유발 성분

라운드랩 선크림 성분 중 자극 유발 가능성 성분은 아래와 같습니다. 자신의 피부 민감도에 따라 다르겠지만 어떤 성분이 자극을 줄 수 있는지 참고용으로 확인하기 바랍니다.

성분명	설명
디에칠아미노하이드록시벤조일헥실벤조에이트	유기자차 중 눈에 들어갈 경우 가장 자극적인 성분 중 하나
에칠헥실트리아존	비교적 안전하나 고함량일 경우 눈시림 발생 가능
프로판다이올, 글리세린	보습제지만, 점막 부위에 직접 닿으면 자극 가능
에탄올계 유도체 (예: 펜틸렌글라이콜, 에틸헥실글리세린)	보존제 및 피부 침투 보조제 역할, 점막 자극 가능성 있음
향료/에센셜오일류 (예: 캐모마일꽃오일, 구주소나무잎오일)	자연 유래라도 눈에 들어가면 자극이 생길 수 있음

 

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아래는 일반적인 유기자차 선크림에 사용되는 눈 시림 유발 성분입니다. 옥시벤존, 옥토크릴렌, 아보벤존, 호모살레이트, 옥티녹세이트가 함유돼 있으면 눈 시림 가능성이 있으니 자외선 차단제 구입 시 참고하시면 됩니다.

성분명	차단 파장	눈시림 가능성	비고
디에칠아미노하이드록시벤조일헥실벤조에이트 (Uvinul A Plus)	UVA	있음	안정성 높음, 자극은 있음
에칠헥실트리아존 (Uvinul T 150)	UVB	있을 수 있음	자극 적지만 농도에 따라 가능
옥토크릴렌 (Octocrylene)	UVB	높음	광불안정성, 알러지 가능
아보벤존 (Avobenzone)	UVA	높음	광불안정, 자극 많음
옥시벤존 (Oxybenzone)	UVA/UVB	매우 높음	EWG 기준 가장 피해야 할 성분 중 하나
호모살레이트, 옥티녹세이트	UVB	높음	자극성과 환경 유해성 논란 있음

 

자외선 차단제를 무기자차로 바꾸었더니 눈시림 증상이 많이 개선되었습니다. 아직 눈에 통증이 남아있긴 하지만 훨씬 좋아졌습니다. 라운드랩 제품에 문제가 있다기보다 자외선을 차단하는 방식이 나와 맞지 않아서인데요. 백탁이 싫고 피부 들뜸이 보여 무기자차를 사용하지 않고 있었는데 앞으로 무기자차 선크림을 써야겠습니다.

유기자차와 무기자차 선크림 추천

유기자차 선크림 vs. 무기자차 선크림

유기자차 선크림이 맞는 분이라면, 라운드랩 선크림 지금 올리브영에서 40ml 1+1+1이 25,900원에 판매하고 있으니 라운드랩 자작나무 수분 선크림이 피부에 맞는 분들은 얼른 겟하시면 되겠습니다.

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참고로, 제가 사용하는 무기자차 선크림은 닥터지 그린 마일드업 선플러스이고요. 코스트코에서 50ml에 27,490원(+여행용 10ml 2개 포함)에 판매하고 있습니다. 쿠팡이 더 저렴하네요. 50ml 2개가 22,880원입니다. (여행용 10ml는 없지만요.)

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요즘은 혼합자차도 출시되고 있고요. 한국콜마에서 복합자외선차단제 시장을 공략할 새로운 특허 등록을 완료했다는 기사도 보이네요. 유무기 복합체로 백탁이 없으면서 자극도 거의 없는 제품이 출시되기를 기대해 봅니다. 

"한국콜마는 복합자외선차단제라는 새로운 시장을 선점하기 위해 ‘유무기 복합체로 이루어진 자외선 차단 물질을 포함하는 자외선 차단용 화장료 조성물’ 특허 등록을 완료했다." <한국콜마 홈페이지, 2025-02-24, 보도자료 중>

👉 기사 원문 보러 가기

 

아래는 눈 시림 적은 유기자차 선크림 제품입니다. 저는 사용해 보지 않아 장담할 수 없지만 앞으로 하나씩 사용해 볼 계획입니다.

브랜드	제품명	특징
셀퓨전씨	토닝 썬스크린 100 SPF50+/PA++++	저자극 유기자차, 민감성 피부 테스트 완료
아누아	어성초 선크림 SPF50+/PA++++	알러지 유발 성분 최소화, 눈시림 덜함
라로슈포제	유비데아 XL 멜트인 크림	눈시림 매우 적음, 무향 설계
비플레인	클린 오션 선스크린	자극성 필터 최소화, 지속력도 좋음

 

저처럼 안구 건조증이 있거나 피부가 민감한 분은 무기자차 선크림을 추천합니다.

• 이솝 어임 스펙트럼 SPF50
• 아벤느 선시티브 무기자차
• 닥터지 그린 마일드 업 선
• 라로슈포제 안뗄리오스 D 플루이드 (무향, 민감성용)

유기자차의 백탁을 싫어한다면, 유기자차는 얼굴에 바르고 눈 주위는 무기자차를 바르기도 하니 참고하세요.